Алинур ^Автор

Автор:

Алинур

Опубликовано:

4 Статей

Статьи автора

• Диета Дайкана
  В статье вы найдете таблицу разрешенных продуктов, готовых к печати. Описание этапов диеты Дукана: атака, чередование, консолидация, стабилизация и т. Д.
  7 Июнь 2025
• Питание при диабете
  Особенности диеты при сахарном диабете, выбор продуктов по ГИ, калорийности и количеству нутриентов. Разрешенные и запрещенные блюда, примерное меню.
  16 Апрель 2022
• Эффективные домашние средства для похудения
  Эффективные народные средства для похудения: настои и отвары, домашние напитки, травы и продукты с мочегонным эффектом. Общие правила похудения в домашних условиях с помощью народной медицины.
  29 Март 2022
• Как похудеть на кетогенной диете?
  Кетогенная диета основана на потреблении жиров с минимумом углеводов и белков, поэтому очень эффективна для похудения. Как выбрать продукты и составить вкусное и разнообразное меню для похудения.
  29 Март 2022